Zuo Ruiping (1973-), joueuse de tennis de table, plusieurs fois championne du monde et championne olympique

    Hier, après avoir nagé, voyant qu'il est encore tôt, j'ai voulu prendre le chemin de la montagne, j'ai juste gravi quelques marches, et je me suis immédiatement sentie très fatiguée, après tout, je n'ai fait que lutter dans la piscine pendant si longtemps. J'avais envie d'abandonner. Mais je me suis dit : "Je suis ici maintenant, alors continuons".

    Cette ascension est devenue différente de toutes les précédentes et m'a beaucoup inspiré ; cette montagne, aujourd'hui, est devenue mon professeur.

    Précisément à cause de l'épuisement, mais en voulant atteindre la fin, c'est-à-dire le sommet de la montagne. J'ai donc fait un pas après l'autre, à un rythme extrêmement régulier, afin de ne pas dépenser beaucoup d'énergie. Curieusement, grâce à cette vitesse et à cet état d'esprit, je me suis moins fatigué au fur et à mesure que je grimpais. Dans le passé, plus je grimpais, plus j'étais fatigué, mais cette fois-ci, je l'étais moins. Dans le passé, j'avais l'habitude de grimper avec enthousiasme et joie, mais cette fois-ci, je grimpais lentement et sereinement, et il semblait que cette fois-ci, mon humeur était plus proche d'une joie véritable et durable. Je me suis alors souvenu du dicton du Tao Te Ching : "Le vent ne s'arrête pas le matin et la pluie ne s'arrête pas le jour", mais tout ce qui dure est apparemment calme, n'est-ce pas ? C'est précisément parce qu'il n'y a pas d'agitation et qu'il n'y a pas de précipitation qu'il peut être plus durable. Il en va de même pour les affaires et les relations.

    Sur la route, en grimpant, parfois derrière quelqu'un de plus que soi, conscient de son propre esprit de compétition, il veut rattraper son retard, mais il pense que sur la montagne, la stratégie est de "ne pas paniquer pour grimper, mais de grimper", alors il suffit de regarder les autres que je monte de plus en plus haut. 。。。。。 Et je semble n'avoir rien à faire avec le monde, comme si je profitais lentement de cette situation.

    Normalement, dans notre travail, n'est-ce pas aussi souvent à cause des changements et des progrès des autres et de l'ajustement passif de leur propre humeur et de leur propre rythme, ce qui affecte leur propre sérénité et leur propre calme, et oublie même leur intention initiale ? Nous sommes dans le processus de chaque section de la vie, tout comme l'escalade d'une montagne, nous devons escalader leur propre montagne, l'escalade est leur propre cœur, et ne devrait pas être trop par le monde extérieur pour appuyer sur le bouton de notre cœur.

    Je finirai par atteindre le sommet de ma propre montagne, à ma manière, peut-être y arriverai-je plus tard que vous, peut-être y arriverai-je plus tôt que vous, mais cela ne regarde personne d'autre, sans compter que, que nous arrivions tôt ou tard, il n'y a qu'un seul point final à notre éventuelle finalité, et ce point final, c'est la mort (qui, bien sûr, n'est pas une chose triste ou mauvaise, c'est juste un nouveau départ). Alors pourquoi ne pas profiter de votre chemin et de votre vie, pourquoi ne pas profiter du processus. Si vos yeux sont uniquement fixés sur le sommet que vous allez atteindre, vous ne serez jamais en mesure d'apprécier le paysage vraiment significatif qui se trouve devant vous.

    À la fin de l'ascension, j'ai finalement atteint le dernier niveau, la 1999e marche, la sueur de la peau s'écoulant constamment, c'est vraiment frais, pas moins que chaque ascension au sommet de la montagne confortable. Le vent au sommet de la montagne était si fort qu'il m'a rendu ivre. Pensez-y, si vous commenciez à vous retirer sur la montagne, il n'y aurait pas cet apprentissage et cette compréhension. Et cette compréhension, due à l'expérience personnelle, deviendra vraiment ma propre chose.

    On dit qu'il est facile de savoir et difficile d'agir, mais en fait, il est difficile de savoir et facile d'agir. La raison pour laquelle les gens disent qu'il est facile de savoir et difficile d'agir est que la connaissance n'est que la connaissance de l'esprit, et non la connaissance du corps ou la connaissance de l'âme ou la connaissance du subconscient. La raison pour laquelle on dit qu'il est difficile de savoir et facile d'agir est que cette connaissance est la connaissance de l'âme par le corps, mais une fois que le corps et le subconscient savent et croient vraiment, il est très facile d'agir. Il y a de nombreuses vérités que nous semblons comprendre, mais que nous ne pouvons pas mettre en pratique parce que notre esprit y croit, mais que notre corps, le subconscient, n'y croit pas.

    Un voyage de vingt minutes sur la colline est une leçon. Qui a dit que l'on ne pouvait apprendre que dans une salle de classe ? Tout est une salle de classe et tout est mon professeur.