我发现，很多人（包括孩子）（在中国，尤其是女性）的内在很容易有一个声音，那个声音就是“我不够好，或，我做得不够好”。这个声音，降低了我们的价值感和生命能量。其实，这个声音，根源往往不是来自于自己，大都来自于幼年时的父母或其他人，这个声音，深深地扎根于我们的潜意识。?

要处理掉这个声音，往往并不容易，因为它深植于我们的潜意识，不过，通过NLP技术、催眠技术及时间线疗法相结合，让这个内在声音的清除变得可能。

之所以我们内在总是有那么多不够好的声音，很大一种可能是，在我们小时候，我们得到的爱大都是有条件的爱，比如说：你够乖我才爱你，你成绩好我才爱你，在别人面前有礼貌给我挣脸我才爱你……甚至，爱成了一种条件。所以，前天我对一位宝宝说：老师不会因为你不遵守规则而不爱你，老师也不会因为你遵守了规则而更爱你。爱，不会因为这些外在的条件而发生改变，因为，爱就在那里，全然地在那里，不增不减地在那里，不可能更多，也不可能更少，只是爱，没有与任何东西相关的爱，只有爱。

我想对你说：亲爱的小孩，他们怎能说你，说你不够好，他们怎能说你，说你做得不够好？你已经足够足够好，甚至好到已经没有任何地方需要做得更好……

亲爱的小孩，是谁，说你不够好，是谁，说你做得不够好？你已经足够足够好，甚至好到已经没有任何地方需要做得更好。