ニューズウィーク日本版      
 
     

编者按：北京时间8月6日付7时许，四年一度的奥运盛会在巴西里约热内卢隆重举行。本次开幕式以环保为主题，透露着性感和活力，巴西向全世界展示了没钱也有没钱的"办"法，即使成本不高，但开幕式仍然绚丽多姿值得观看。        

对于中国人来说，摘得奥运多少奖牌数量绝对是一个最被热衷讨论的话题。伴随着中国经济的高速增长，中国运动事业也齐头并进，发荣滋长。在举世瞩目的北京奥运会期间，中国勇冠51枚金牌比第二名的美国多出了15块之多；连续4届奥运会中国都取得了令人惊喜的优异成绩，在世界眼中这块曾经被耻笑为"东亚病夫"的大地上已经昭然崛起；在国际体育竞技中，国民也越来越骄傲中国已是毋庸置疑的体育强国。但事实上真的是这样吗？

从旗手看中国  
     

2016年里约奥运会中国打破了篮球运动员担任旗手的惯例，但仍然没有改变选择高大魁梧的男性运动员作为旗手的传统。从1984年至今的夏季奥运会，中国代表团无一例外选择了健朗的男性。威猛的男性举旗彰显着中华民族的伟岸形象，提升了世界对举国体育运动员的基本印象。但事实上，在很多人看来，这恰恰是中国体育不自信的表现。        

在美国、英国、法国、俄罗斯、西班牙等这些众多被全球公认的体育强国当中，每届奥运会旗手都没有明确的硬性要求，有高有矮、有壮有瘦、有男有女。可以说，真正的体育强国不需要做足所谓的"面子工程"，即使美国队派出一名看起来体弱多病的选手扛旗，也无法抹黑美国是世界上体育最强国家的事实。

奖牌强国 体育弱国  
     

中国需要例如"选旗手"这样的形象工程，因为中国并不是一个公认的体育强国，仅仅只是一个奖牌强国。不少欧美人士对中国人的基本形象无非是精瘦、小巧。这并不是污蔑，根据卫生部发布的《"健康中国2020”战略研究报告》指出，中国成年人中有八成从来不锻炼身体。众所周知，当一个人通过锻炼后，人体的肌肉质量得以提高以及增加人体肌肉的量，这个时候人体的肌肉不管是质量还是数量都是在增长；而倘若一个人长时间不锻炼，那么肌肉质量首先是会下降、萎缩。所以在中国一个整体并不热爱运动的大环境下，加上人种特征，呈现出整体人群风貌就不是那么健康和孔武有力了。        

有网友表示，中国人并非是体育弱国，中国人天生就不具备体育天赋和运动体格。仅凭观看并没有说服力，欧美人士的骨骼就算不锻炼也看起来像运动了一样。关于此类说法，曾在知乎上有过一次澄清。有答主除了数据分析，还在美国做了一些观察发现，不少出生在美国的华裔在经过传统的美国学校训练和饮食后，体格与一般美国人没有多大差异。不否认在运动竞技中，亚裔和非洲人种在同样的训练下，难以取得更优秀的表现。但这并不意味着一些中国人就有理由可以完全放弃运动。        

中国是个体育弱国，这归咎于整体社会对体育重视度不足。"体育强国"的口号喊了几十年，但事实上大量资源仅仅投入到了国家队当中。众多学校对学生的体育培养也严重忽视，"德智体美"多年还停留在一个概念上，而没有多少实际行动。在一些不发达地区，学生体育课被"霸占"、体育课就是"自由活动"、体育课一星期仅有一两节的现象甚是常见。

欧美国家暂且不说，就在整个亚洲地区内，中国体育教育似乎快要被"学生"泰国赶超。早在一些年前，泰国向中国引进了许多体育制度和一批优秀的教练和技术指导员。仅仅短短的十余年时间，泰国的体育教育如雨后春笋。虽然至今没有体育教学课本，但泰国体育教育的实践性特别强，结合了东西方的体育文化，泰国一面强调教育理念，一方面培养学生对体育兴趣爱好，最后对学生运动能力养成的监督。如今泰国民间运动情绪高涨，大部分学生的课余时间花费在了足球场和拳击等多个领域。近些年，泰国足球、排球、羽毛球等多个项目上大败中国，令中国人汗颜。        

日韩等发达地区对运动的重视又更上一个台阶，这些国家的体育课，除了体操、跑、跳远、跳高、倒立、以及保护地垫上的跳跃、翻滚，等等身体活动之外，还有跳绳、足球、篮球、棒球、排球、跳山羊、单双杠、呼拉圈、独轮车、自行车、等器械或球类运动。与此同时，日韩教育投入也非常大，比如基本上所有学校都有的游泳课上，不仅备置了指导老师，随课的还有随时待命的医务人员、安全员。在所有的落水自救训练中，每位同学都能得到一对一的教师指导。而在中国，不用说人力投放，连游泳馆都少得可怜，据统计，目前拥有各类体育场地85万个，平均每万人拥有体育场地6.58个，人均体育场地面积1.03平方米，而日本，人均体育场地面积是19平方米，两个国家同样是人口高度密集的处境。浙江体育局前任局长陈培德说，中国的人均体育场占有率在世界排名百名之外。据《中国青少年体质健康行为调查》初步调查显示，因城市化的发展，我国60%以上学生的居住环境不具备进行体育运动的条件。    
 

虽然日韩新泰，甚至世界上绝大多数国家面对中国体育队在很多项目中都不具备运动优势，但世界上绝大多数国家国民体育能力要远强于中国，在民间中国对教育的认知程度和重视程度还非常落后，仅有一些天赋优异的少数人能被选入国家队经过世界先进的体育训练，而大多数中国人所享受的运动培养少得可怜。

避免二次东亚病夫  
     

除了受中国传统观念影响，成人来自社会的压力与青年来自学校、家庭的压力也特别大，导致中国人很少有丰富的个人时间去参加体育锻炼。据英国《卫报》刊登的题为《中国人工作有多努力？》的调查文章称，研究发现中国劳动者年均工作2000まで2200小时。相比之下，经合组织的数据显示，英国人去年平均工作1677小时。实际上，考虑到中国的实际情况，中国人年均工作时间可能远远要超出2000小时，达到2400小时左右，即将突破世界之巅。中国人没有欧美那样安逸的工作环境，极度缺少私人空间和时间，甚至中国每年过劳死人数多达60百万ドルだ。        

另外，许多中国劳动者、学生面对高社交成本和物价、学习的压力，耗时又耗财的体育消费仅有少数阶层才能负担。同时在这样巨大的精神压力下，一到休闲时间，大部分人不会选择"皮肉之苦"的舒缓方式。更多人将多余的时间沉迷到了网络游戏、网络直播当中。根据中国产业信息网发布的《2013-2018年中国网络游戏行业市场深度研究及投资前景评估报告》显示，截止2013年底，中国网民突破6.18亿人口，以实名身份证登记的网络游戏用户数超过3亿人。其次各大网络直播平台的用户和每日在线人数也是令人叹为观止。前不久，爆红网络的人气网红papi酱在日前的1.5小时直播中，据统计本次直播收看人数高达了2000万人，而papi酱的大部分受众年龄在15岁至30岁之间，据不完全统计这个年龄区间的中国人口在3亿左右，那么15个青年当中就有一个人在收看这次网络直播，可见中国沉迷于网络的现状有多么严重。        

而疯狂的沉迷于网络意味着大多数人把握身体锻炼的机会和时间就更少了，长时间在电脑前坐着容易产生视力、颈椎、血栓、辐射、肌肉萎缩等多种危害。沉迷于网络对中国的危害仅次于鸦片，严重地摧害中国人的体质和身心。当然要将中国青年从网络中解决出来，这需要从现存的社会缺陷开始改善。

体育强国路  
     

中国体育国家队在一些项目中有着世界一流的水准，但整体国民的体育锻炼还非常落后。国人不应该把自己的体育寄托在国家队当中，将国家队的运动实力误理解为自身实力，产生中国是体育强国的错觉。        

当前中国体育发展非常落后，内部体制臃肿腐败，改革停滞不前，多年的"体育强国"仍停留在奥运会的形象工程和存在民间的概念中。中国应该大力改善当前体育环境，将体育开放市场化，口号行动化、新建更多的体育场所，强制要求高校强化体育教育，落实好公正的体育考试机制，加大体育占考试比分，全民推广体育体育精神和意识。实现中华民族伟大复兴的中国梦和成为一个真正的体育强国密不可分！中国体育，请加油！